SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • problem

    Post
    Doping

    w polsce praktycznie nie ma specjalistycznych urządzeń do badań na obecnośc anabolików, chodzi mi o specjalistyczny i nowoczesny sprzęt. A badania beda, ale na temat twojego zdrowia a nie czy mete bierzesz.nie masz sie co martwić.pozdrawiam Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2003-06-02 23:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE MOGE ZASNAC !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cos dziala. Sen to po prostu fenom. Mam np takie akcje, ide spac o 21:00, budze sie na drugi dzien o 12:00 w południe, wyciągam sie, i mysle sobie, aa jeszcze poleze 20 minut, i *** zasypiam znowu i budze sie wieczorem hehe. ZMA rządzi. A poziom testosteronu troche tez podnosci, odczulem to, ale nie bede wdawal sie w szczegóły jak to zauwazylem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2004-04-29 12:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE KAWIOR

    Post
    Targowisko

    Bahamut idz na stomil, moze jakiegos ruska skrecisz czasami tez na rynku kolo zachodniego ruskow widzialem jak bedziesz mily moze Ci sprowadza

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2004-07-14 23:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ee to mistrzu jestes jak nie masz zadnych "brakow" w diecie-pogratulowac!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2007-07-11 14:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    pakowanie efektów nie będzie jak robisz wszystkie ćwiczenia jednym ciężarem, tym bardziej bez diety

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2010-02-13 23:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy w tygodniu. Treningi krótkie, bardzo intensywne(przerwy pomiędzy seriami zmniejszamy do 60-30 sekund) z dużą różnorodnością ćwiczeń(dodajemy więcej ćwiczeń izolowanych, jak np. rozpiętki w leżeniu, krzyżowanie linek wyciągów, ćwiczenia na maszynach treningowych).Można stosować superserie, serie łączone, serie potrójne, gigantserie(powyżej 3 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2003-12-24 14:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ile masz lat, swoją wagę, wzrost _______________________________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________________________ 3.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2003-12-24 14:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycieczka z pieskiem

    Post
    Inne dyscypliny

    Chodzi o to, wy absolutni spece światowej sławy, aby ludzie, którzy nie mają "psów gończych"(bo większość nie ma), nie brali na serio takich tematów, i nie męczyli zwierząt. Jak widzę, gdy ktoś Yorka, czy innego pikusia podwórkowego ciągnie za rowerem, to się nóż w kieszeni otwiera... P.S. Może ktoś wpadnie na pomysł ciągania psa za [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2006-10-28 09:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycieczka z pieskiem

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm...Ten moj piesek to sfeter irlandzki i mam jeszcze foxteriera .CZyli dobze czy zle robie jak z nim jezdze?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2006-10-31 18:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki i pompki na poreczach! help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przy pompkach klasycznych jak i zarówno na poręczach pracuje głównie nasza klatka i tricepsy. A więc wzmocnij klatkę i tricepsy poprzez ćwiczenia siłowe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2005-10-13 17:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+metka...

    Post
    Doping

    o Boski i wszechwiedzacy Biernas ... jestem narazie zadowolony ze swojego wygladu...oczywiscie chcialbym byc wiekszy-wiecej wazyc miec wiekszy wymiary,ale nic na to nie poradze e jest jak jest...dobra co sie mialem dowiedziec dwoeidzialem....dzieki...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2004-05-29 18:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko spożywcze z piekarni

    Post
    Odżywki i suplementy

    podobny szajs jak na allegro. wpisz se w searchu białko z piekarni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2005-03-06 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Białkowa w Wenglowodanowa ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcialem zauwazyc ze dieta moze byc o duzej zawartosci bialka i wegli jednoczesnie, wiec pojecia dosyc abstrakcyjne jak dla mnie - chyba ze umiesz zdefiniowac jakos precyzyjnie oba to sie ustosunkuje Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-06-09 20:00:51 Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-06-09 20:01:09

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2005-06-09 20:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzelnica

    Post
    Doping

    to dobrze ża jak dżeni czy źle? 40mm czyli czwórka? a teraz nastepne pytanie z rodzaju tych głupich: ile razy używac igły a ile strzykawki?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2006-06-10 23:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzelnica

    Post
    Doping

    dzięki to jaką igłe? 7 czy 8? 8 niby mniej boli 8mm czyli osiem milimetrów? jak to sie mierzy? i na jaką głębokośc wbijać igłę?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2006-06-10 23:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawieszenie worka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    albo kołek rozporowy w budowlanym jak powiesz że do worka to ci dadzą Zmieniony przez - ToMoo00OOO w dniu 2009-03-21 22:03:46

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2009-03-21 22:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawieszenie worka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak kupiłeś taki słaby to weź, ja mam taki na którym się wieszałem i bujałem i nic nic

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2009-03-21 22:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawieszenie worka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    juve101 jak na plastikowych wieszałeś to się nie dziwię

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2009-03-22 09:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2010-06-11 18:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie (???)

    Post
    Inne dyscypliny

    mozesz masz prosty uda przykurczony???? a podczas wykonywania skipu C czujesz jak pracuje prosty uda (taki mięsięń z przodu)???? pozdrawiam kermit

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2003-09-30 19:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)